体重報告 68.5kg

先週比 2.5kg 減!祝・60キロ代復帰!
おそらく先週の数字があまり正確ではなかったのかもしれない。
私は最近、玄米菜食といって、完全なベジタリアンの食事をしている。
それがやはり効いたということだろうか?
(ちなみに納豆は毎日食べている・・・例の番組のずっと以前から)